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最近被一波波甜蜜攻擊 身材又變形了(哭哭)


從現在開始要少吃多動 (((┏(;￣▽￣)┛

我的減肥餐!!


1.水煮旗魚後剝小塊滾上橄欖油黑胡椒粒
2.生菜+熱水泡軟的蔓越莓乾
3.百香果1個取汁+檸檬汁(皮)半顆+蜂蜜→煮到黏稠

mix以上就是一餐頂飽又好吃的減肥餐 ლ(^o^ლ)

 

 

 

 

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百香果真是一個好香的水果啊!!!我個人真的很愛這一味~用它來煮淋醬真的很棒

 

 

 

 

 

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