生菜沙拉: 綠葉結球萵苣、紅葉萵苣、苜蓿芽、小黃瓜、蔓越莓乾、千島沙拉


今ㄦ個的早餐如下↓


2片全麥吐司+無糖高纖豆漿+沙拉


 




 


 


讓我超開心的事----->我已經快減到目標了喔^^


今天是48.4kg,離48已經只剩0.4可以減了~還真有點惆悵呢~~~~


所以我想說下修目標到46好了!!反正減都減了~也減得有些心得....


也為了日後會復胖2kg左右做點準備!! (我還真有遠見)


 


昨晚在試穿以前的長褲,發現居然輕輕鬆鬆穿進M號裡面時我就有感覺了!!


果真今天一秤就發現瘦了點! 哈~哈~~哈~~~~~


(有沒有很想扁我?!)


 


但有個缺點,半年前買的2件bra現在沒辦法穿了~有奇妙的大縫隙.....(泣~


還有先前買了5件L號的短褲現在也會掉下來,整個就是不合身!


更別提那些L號的衣服了~都把它們歸檔在居家睡衣類


可是現在還不能買衣服是真的!!!!因為體重動向不明!!!!


怕說現在買了之後又更瘦,可以穿S號時不就又浪費錢錢了嗎? (好啦~我想太多了!)


 



 

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