今天是我和老ㄟ的放縱日,我們訂每個星期六稍微鬆懈一下心情~吃個什麼的慰勞自己!


所以呢~我想說我們已經最少2個月沒吃到"飯"了....那就弄個"飯"來吃吃吧。


果然一吃到米飯的那一剎那~~整個幸福的感覺都跑出來了!!!只差沒掉下淚來....


不用減肥的人你們看看你們有多好命可以天天吃飯~~


 


 




 


 


我今天很懶~都是因為颱風天的關係讓我想出門又不敢出門....(明明大太陽)


就來個電鍋也能輕鬆搞定的菜飯吧!!


材料:米、青江菜、美白菇、馬友鹹魚


先將馬友鹹魚蒸熟後待涼撥碎碎備用,青江菜把葉子與梗分開切碎片,美白菇洗淨


米洗好加入青江菜的淡綠色梗碎片+美白菇


拌一拌就可以放電鍋煮了!!


等到電鍋開關跳起來後再放進青江菜葉子的部份和鹹魚,再拌一拌,悶個10分鐘就OK囉!


 


 


以前我對鹹魚的印象是--->那是窮人吃的東西!!而且很臭!!


結果這次去南門市場買東西時想要做道鹹魚蒸肉,問了老闆鹹魚一塊的$$


「要用秤的」、「100公克$xx(我忘了)」  (聽得我都傻了!但是都拿了......)


總之那一小塊馬友鹹魚居然要三四百元..


so到底是誰灌輸給我這種錯誤的觀念ㄋㄟ???真該打屁股!


 


 


 


 



 

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